Chokolade proteinpandekager med hjemmelavet frozen skyr
Mad og sundhed
Mad og sundhed
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 pandekager
  • 1 til hver
  • 2 pandekager
  • 1 til hver
  • ½ dl skummetmælk
  • 3 friske dadler
  • Kornene fra 1 vanillestang
  • Blade fra 1 potte mynte (Jeg bruger normal marokansk mynte, men denne gang brugte jeg chokolademynte)
  • 1 æg
  • 3 æggehvider (eller 2-3 hele æg alt i alt)
  • Lidt salt
  • 2-3 tsk god kvalitets kakaopulver
  • Olie til stegning (gerne oliven- eller rapsolie)
  • 125 g skyr
  • Kornene fra 1 vanillestang
  • 90 g overmoden frossen banan

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.