Granola
Healthup | Bloggers Delight
Healthup | Bloggers Delight
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Ahornsirup
  • Havregryn
  • Græskarkerner
  • Solsikkekerner
  • Hørfrø
  • Kokosmel
  • Tørrede tranebær
  • 25 g havregryn pr. måltid, 15 g tranebær, 15 g hørfrø, 18 g kokosmel, 100 g solsikkekerner, 100 g græskarkerner og 12 g mandler. Det er også vigtigt at være opmærksom på, ikke at blande for mange af de begrænsede fødevarer, da det sætter maven på overarbejde. Hver derfor opmærksom på ikke at spise uhæmmet af granolaen, men top en smule af den på din yoghurt.

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.