dk, og vi fejrer sommerens komme med en sund lakridsis rig med Umami. Isen er et sundere alternativ, utrolig nem at lave og uden tilsat sukker eller mælkeprodukter, får du en is, som er lige så cremet som en flødeis
Müsli på hjemmelavet manér. Sund, sommerlig dess. Hjemmelavet snickers. Jeg har i længere tid forsøgt at finde en müsli, jeg godt kunne lide, og som ikke indeholdt bomber af kunstigt sukker
Ja, så kom sommeren endelig. Hjemme hos mig elsker min familie kold kartoffelsalat, men dem du kan købe i butikkerne er ofte utrolig fede og ikke ret indbydende
Müslien er egentlig rimelig sund omend den indeholder en del fedt samt naturligt sukker. Jeg spiste det til morgenmad, men det kan også sagtens bruges til en sund dessert
På bloggen kan du allerede finde to versioner på denne sunde is. En almindelig sund udgave af "Magnum Mandel", samt en version med en sund hindbærsyltetøj indeni
Denne opskrift på hjemmelavet guf, er så sund, at den kunne spises direkte fra skålen, så nyd den. De gamle elsker guf, så jeg tænkte de da skulle have guf til deres is, men denne gang utrolig sund
Den ene halve blev lavet med ost, som smeltede og toppet med grøntsagerne, mens den anden halvdel blev toppet med rejer og min opskrift på en sund dilddressing
Chokolade proteindrik. En lækker proteindrik i forbindelse med træning. Denne giver en mere optimal restitution for kroppen, end mange af de proteinpulver du køber i dyre domme på nettet
Denne energidrik er hjemmelavet, billig og utrolig hurtig at lave. I forbindelse med mit studie har jeg stiftet bekendskab med hypertrofi (Muskelvækst) og hvordan denne optimalt sikres
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.