Honninghjerter
Kalorieaktivisten
Kalorieaktivisten
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Sirup Gold
  • 400 g økologisk honning
  • 170 g fedtreduceret økologisk mandelmel fra Funktionel Mad Ap
  • S (du kan også lave din egen mandelmel, men så vil der komme langt flere kalorier i kagerne, og du skal bruge mindre, jeg har ikke den nøjagtige beregning)
  • 330 g økologisk hvedemel (351 kcal pr. 100g)
  • 10 g honningkagekrydderi (se opskrift/blanding længere nede i opskriften)
  • 10 g potaske + ca. 7 til 10 ml koldt vand
  • 70 g æggeblommer (ca. 2 stk)
  • 10 g hjortetaksalt
  • . 50 g hvid hvede, til æltning/udrulning
  • 25 g stødt kanel
  • 12 g Dr. Oetker Revet Appelsinskal (2 poser)
  • 10 g stødt allehånde
  • 10 g stødt ingefær
  • 5 g stødt nelliker
  • 5 g stødt muskatnød
  • 5 g stødt kardemomme

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.