-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. L. u. f. t. i. g. e. o. m. æ. n. d. a. p. k. b. r. ø. c. 1. s. ,. 2. 5. h. l. 0. v. 4. G. y. O. j. M. E. T. S. å. /. P. B. 7
Blend havregryn til mel og bland med quiona, æg, salt, Fiberhusk og skyr. Giv dem 20-25 min ved 175 grader i en varmluftsovn og så er du klar til mad. De holder sig glimrende i køleskabet i en 4-5 dage, men jeg har endnu ikke selv prøvet at fryse dem endnu
Hvis du står med en rest dej og noget ost så kan du hurtig springe ud i det. En fantastisk lækker og smagsfuld bolle som passer perfekt ned i madpakken
-. -. -. -. -. -. D. e. r. b. l. v. a. g. t. i. n. d. P. o. j. k. m. p. f. y. s. ). å. ø. h. æ. u. ,. S. O. z. c. F. J. 3. 0. 1. 5. 7. 2. 6. 8. L. T. R. N. ½. 4. H. (. E. B. M. K
Jeg har planer om at prøve en masse nye madpakke-opskrifter af, så følg med her på bloggen og på min Instagram profil, hvor alle opskrifterne vil komme på
Den lidt mere dame-agtigemadpakkemed små bøtter og hyggelige overraskelser. Her på billedet er det kylling svøbt i bacon med bønnepasta og pyt-i-pande bestående af løg, tomater og edemamebønner
butterbeans, kidney- eller cannellini bønner (eller et mix). Lidt tunge og fyldige salater mætter rigtig godt og er oplagte at tage medmadpakken, fordi de ikke falder sammen på samme måde, som lette salater kan gøre det
Et eksempel på en madpakke kunne være en granolabar sammen med en kop kaffe med havremælk, som formiddagssnack, til frokost en kikærtewrap samt gulerodsstænger med kålhummus som eftermiddagssnack
Læg sneglene på bagepapir og giv dem et lille tryk med håndfladen. Svits broccoli og løg i olivenolie 3-4 minutter. 2-3 tsk oreganoTilbehør til madpakken. 8-10 stk mandler
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.