Men tykke vaffel-mumse-agtige, det bliver de altså ikke endnu. )Lavkarbo vafler (6-8 hjerter)200 g flødeost, 2 spsk Sukrin (Melis), ½ tsk kardemomme, 4 æg, 1½ tsk bagepulver, 1½ spsk HUSK
Lavkarbo Brødmix / LCHF brødTil et brød på 15 x 10 x 10 cmIngredienser40 g solsikkekerner (kværnes)35 g chiafrø/hørfrø (kværnes)30 g sesamfrø (kværnes)30 g græskarkerner (kværnes)1 spsk. proteinpulver (valle-, ris-, soja-, ærte- eller hampeprotein)1 spsk. himalayasalt eller havsalt15 g hele blandede frø/kerner – solsikkekerner, græskarkerner, sesamfrø, hørfrø/chiafrø 1 stort æg (kan udelades, men brødet bliver mindre luftigt)300 ml vand-Sæt ovnen på 175 grader
)Lavkarbo frikadeller. NB# Gulerødder er ikke lavkarbo. I aften gjorde jeg et nyt forsøg på frikadeller. Tatjana har en opskrift i denne uges udgave af Familie Journalen, men jeg synes mængden af Husk lød lige rigeligt
1 liten løk - i tynne skiver. 1 - 2 fedd hvitløk - finhakket. 1 porsjon lavkarbo lasagneplater. La lasagnen hvile 5 - 10 minutter før du skjærer i den. 1 - 2 fed
Når lavkarbopastaen er ferdig stekt kan du dra det øverste bakepapiret forsiktig av. Jeg innser at det nok kan bli opptil flere lasagneoppskrifter i fremtiden
Lag en god dip (chilidip eller sennepsdip), og kjøp inn et par (lavkarbo) øl. Men jeg mistenker at det er større sjanse for at mange av dere lavkarbospisere heller har kokosmel
Notify me of follow-up comments by email. Propfyldt med sukker selvfølgelig, så ikke noget til mig. Normalt får I kun én opskrift af gangen, men idag er I så heldige at få hele tre af slagsen
Lavet med æblemos, guarkernemel, kokosmel/-fibre og aroowroot eller tapiokamel. Hvis dejen virker meget fugtig og klistret, kan der tilsættes ekstra kokosmel og arrowroot-/tapiokamel
Kinesisk sursød sauce på lavkarbo-vis. Der skete en masse omkring mig, mens jeg var igang med maden - det resulterede i, at jeg slet ikke fik noteret mængder til sursød saucen
Fordi jeg har lurt inn både gulrot og squash, blir de ekstra saftige - og sunne. 4 desiliter malte mandler (eller rester fra hjemmelaget mandelmelk)40 gram smør3 egg1 gulrot200 gram squash2 desiliter kefir1 spiseskje fiberhusk1/2 teskje salt1 teskje apple pie krydder - fra iHerb (evt
Kylling i cremet kokos-cashew-. Jeg har i lang tid kigget på og savlet over opskrifter på enchiladas, så selvfølgelig måtte jeg også kaste mig ud i de spanske madpandekager
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.