Morgenmads vafler
Lene-235
Lene-235

Morgenmads vafler

  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • #sensemorgen
  • Morgenmads vafler også de endda glutenfrie! Det kunne den lille godt lide herhjemme... Så de bliver helt sikkert lavet igen...
  • Opskriften jeg lavede, giver 4- 5 vaffler.
  •  
  • En vaffel svarer til
  • Hf1-hf2 - intet
  • Hf 3 - 1/2 æg, 5gram proteinpulver
  • Hf 4 : en kvart lille banan, 7,5 gram havregryn, 1 tsk mel (bruger kun glutenfrit) , lidt under et kvart æble, 1 lille jordbær skåret i 3.
  • Smagsgivere : Kanel,salt, kardemomme, vaniljepulver, sirup
  • Gratis : Bagepulver
  • Fedt : hakket chokolade med mandler, smør til stegning
  • Mælk : yoghurt

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.