Hvidkål, LCHF, Oksekød, Paleo, Ærter. ordbøger nåede jeg frem til en spansk oversættelse af “hvidkålmed kød” og det lyder i grunden ret fedt, hvis jeg selv skal sige det
Særligt egnet er majs, porrer, forårsløg, ærter, kartoffel, jordskok, blomkål osv. Hvis du har nogle grøntsager der synger på sidste vers, så er det også en god ret
Tilsæt ris, sojasauce og østerssauce og bland godt. Steg hvidløg, ingefær og chili i olie et par min. Grøntsagerne kan udskiftes med det, du har i køleskabet
,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. J. e. g. h. a. r. t. p. n. f. o. s. ø. m. i. d. l. u. æ. j. k. D. c. y. v. å. M. R. -. x. 1. 0. A. S. C. z. 2. I. (. ). 8. ½. 5. b. F. K. 3. V. 4. T
Læg buketterne på panden, når den er godt varm, og brun blomkålene godt af på den ene side - det er vigtigt, at de virkelig får noget farve, da det er med til at give dem masser af smag
I aften stod den så på stuvet blomkåloggulerødder, med linsedeller og rugpasta. Kom grøntsagerne i en gryde, drys lidt salt på, dæk med vand og bring dem i kog under låg
Er man til and ogris, er her en super god og hurtig opskrift. Vigtigt ikke at tørstege andebrystet, sværene fik også lidt rigeligt, og de smagte ikke af så meget
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.