erstat perlebyg, hvedekerner eller speltkerner medboghvedekerner, quinoa eller ris. Nem og lækker hverdagsret medbagteblomkålsskiver, stegte tomater og rucola pesto
linserdeller, eller blot med en kogt kartoffel. Kogblomkålsbuketterne en smule. Der er så mange varianter af kål og de kan hver især tilberedes på mange forskellige måder
S. å. e. r. d. t. i. l. n. u. o. p. s. k. f. a. C. M. y. A. m. E. g. ,. ø. h. v. D. b. c. q. O. j. N. J. æ. B. L. Q. K. 2. I. ½. 1. /. 4. 0. 3. F. H. R. V. 5. 6. 8. -. 9
For at pifte den bagte kartoffel lidt op, serverer jeg den medquinoaog en lækker cashewdressing. Læg det kogtequinoa i krydset og hæld lidt af cashewdressingen over alle fire kartofler
Bland dem med olivenolie og kom dem i et fad. Du kan krydder blomkål som du lyster og evt. En simpel og nem varm salat til hverdagen der passer til stort set alt tilbehør
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.