Til slut fordel det revet ost oven på bollerne. Bollerne er rigtig lækre til frokost. Opskriften er til 22 store boller. - 100 g spinat. Ælt dejen godt, del den i 22 stykker, form bollerne og placerer dem en bageplade med godt mellemrum. Lad bollerne hæve 1 time på bagepladen. Bollerne skal bages 12 min i forvarmet ovn på 200 grader. 100 g spinat
), og det gælder også ideen til disse lækre spinatdeller. Inspirationen til dellerne kommer nemlig fra Julie Bruun, der ligesom jeg blogger hos Bloggers Delight, og som laver en masse lækre ting og sager som fx disse spinat veggie-deller
Det gode er at spinaten ikke smager igennem, men bare tilfører en masse sundhed til smoothien. Spinat er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, og er derfor godt at spise hver dag
Men allerførst denne cremede pastaret med kylling, svampe, frisk spinat og soltørrede tomater, der får en dejlig smag fra de mørke champignon og de lækre soltørrede tomater
Du kan altid prøve dig frem, alt efter hvor crispy du synes en boller skal være. Eftersom jeg har droppet gluten, skal der jo erstatninger til, og jeg er altså ret glad for at spise en lækker sandwich eller en burger engang i mellem
T. i. l. y. k. e. m. d. f. ø. s. a. g. n. ,. L. b. t. h. ). I. r. C. o. V. v. u. p. j. æ. å. D. G. S. '. O. c. N. M. J. (. 1. 0. -. 2. 5. 3. ½. 4. +. R. P. K. 6. F. B. H. 7. E. 8. ) l
Bollerne hæver videre i ovnen. Form 14 boller og lad dem hæve tildækket i 30 min. Kom bollerne i en kold ovn og tænd på 200 grader. 20 min, passer cirka med at ovnen når at komme op på 200 grader og bollerne derefter får et par minutter
Spinatvafler. Start med at skylle det friske spinat. vaflerne i stedet for brød i en burger med peberfrugtspesto, frisk spinat, avocado, linsebøffer og friske spirer
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.