Du må endelig ikke overbage disse muffins – de skal være saftige og klistrede, nærmest som en blødende chokoladekage – Jeg spiser dem derfor direkte af formen
Jeg gemmer en enkelt eller to til morgenmaden i morgen eller som en snack - de er gode, og de er fyldt med fibre og proteiner, hvilket bevirker, at blodsukkeret ikke styrtdykker i løbet af dagen
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Du må gerne tage nogenmed hjem, så kan vi to bage BlåbærMuffins. Det passer med ca. I lørdags til søsætning af Imme Sejr, fik lillebror en blåbær kage, og han har ikke talt om andet siden
Kom müsli, chia frø, hakket mandler og rosiner i de moste bananer og bland godt sammen. Herefter tilføjes de øvrige ingredienser og bland det hele sammen
Husk at Like Mammaliving på Facebook og del opskriften med dine venner. De indeholder minimalt med sukker som garanteret kan erstattes af kondenseret mælk, rørsukker e
Fordel dejen i muffinsforme smurte. Tilsæt resten og rør det sammen med en gaffel. -)Krydrede fuldkorns Muffins6 store eller 12 små2½ dl spelt eller hvedemel2 dl fuldkorns kamutmel eller fuldkornsmel½ tsk stødt nellike1½ tsk kanel½ tsk stødt ingefær1/4 tsk. natron¾ dl rørsukker1 æg2½ dl kærnemælk80 g smørBland melet og hæld alle de øvringe ingredienser i dejen og rør rundt med en gaffel eller piskeris. Bages i 15 – 20 minutter ved 180 grader varmluftMuffinsmed Kokos6 store eller 12 små 4 dl. mælk eller soyamælk80 g smørLidt vanilleRør mel med bagepulver, kokos, vanille og sukker
Kom müsli, chia frø, hakket mandler og rosiner i de moste bananer og bland godt sammen. Herefter tilføjes de øvrige ingredienser og bland det hele sammen
Sunde chokolade & banan mu. Pink protein muffinsmed banan. Fyld dejen i muffinsforme, men kun halvt op. Kroppen bruger også energi på at være aktiv i en eksamensproces med læsning eller opgaveskrivning
Her er en opskrift på super lækre og nemme muffinsmedblåbærog hvid chokolade. Kombinationen mellem blåbærog hvid chokolade er virkelig lækker - og jeg lover de bliver et hit
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.