K. o. g. t. k. s. e. p. i. d. b. r. y. m. a. n. I. å. j. f. D. l. v. u. ,. c. ø. O. æ. 6. 0. -. 5. J. h. R. 1. C. 2. 3. 4. V. (. ). P. T. B. N. L. ½. M. S. G. E. A. a g
Det kan faktisk gøres ret billigt og ret simpelt. Det kræver en smule omtanke, hvis man vil have de anbefalede daglige 800 mg – i hvert fald i dette eksempel, hvor det også skulle være meget billigt og samtidig økologisk
E. t. r. i. g. f. a. m. l. e. p. o. j. k. V. h. s. v. n. y. d. æ. å. b. D. u. ø. J. U. S. ,. F. /. H. A. I. 2. 0. -. 3. –. 1. (. ). +. c. N. L. K. é. 5. G. O. ·. q. P. z. T. M
Rustikke salater er fiberrige, mættende og fulde af vitaminer. Spis flere af dem. Her er to bud på den slags salater, en kålsalat med eksotisk dressing og nudler på rodfrugter med sesamdressing
J. e. g. b. l. v. f. r. a. n. s. p. u. t. o. m. k. i. å. h. æ. d. E. j. ". ø. M. ,. y. S. 8. /. 4. (. ). 5. -. c. 2. F. *. H. 0. 1. B. T. 9. I. 3. K. 6. 7. D
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.