Havregryn, æg, æggehvider, banan og sødemiddel piskes sammen til en ensartet masse. Posted on October 11, 2014 by Henriette Lykke in Desserter, Kage, Nye opskrifter, Snacks. Et par lette choko/banan muffins med en kakao/skyr glasur og kun 98 kalorier pr. 1 banan. 4 spsk kakaopulver (Brugte en blanding af nesquick og ægte kakaopulver). Kagerne bages i muffinforme i en varmluftovn ved 180 grader i 15 min. 6,3 gram Et par lette choko/banan muffins med en kakao/skyr glasur og kun 98 kalorier pr. 1 banan. 4 spsk kakaopulver (Brugte en blanding af nesquick og ægte kakaopulver)
De minder lidt om bananpandekagerne, men bliver her sammensat af æg og Chiafrø. En traditionel Mugcake er ret fed, og indeholder både mel, smør og sukker, men denne herlige sag er uden tilsat sukker, uden smør og uden mel (medmindre du vil have lidt bagepulver i dine kager)
Blend herefter dadler, bananer og æg sammen, og rør det i de tørre ingredienser. Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt
være en omgang frugt - æbler, pærer, banan, papaya, granatæblekerner mm. Du kan også fint lave dem helt uden frugt, tilsætte lidt kakao, eller en omgang hakkede nødder og/eller chokolade
Banan muffins på den lidt for sunde måde. Med banan chips Banan muffins på den lidt for sunde måde. Posted on November 17, 2014 by Maiken Larsen in Desserter, Diverse, Kage. 3 modne bananer. 50 g mørk kakao pulver. 3 modne bananer. 50 g mørk kakao pulver
Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt. Blend herefter dadler, bananer og æg sammen, og rør det i de tørre ingredienser
kvalitets kakao. En let kage med en smag og konsistens a la brownie, men bagt uden smør eller æg, i stedet er brugt banan og koldpresset olie til at give en "fed" konsistens
