Blødkogte æg i ovn opskrifter

6 lækre retter med æg

6 lækre retter med æg

Se hvor lang tid, du skal koge ditæg, hvis det skal være blødkogt ved at klikkelinket herover eller billedet af det blødkogteæg herunder
Sund koldhævede boller :)

Sund koldhævede boller :)

Sådan spiservi morgenmad i weeekenden, dog er der for det meste lidt mere pålæg og blødkogteæg, men der var ikkelige nogen af os som havde fået handlet

Marinerede rodfrugter med linser og ‘pocheret’ æg

Kog dineæg, som du gør, når du laver blødkogteæg. Marinerede rodfrugter med linser og ‘pocheret’ æg. Denne ret er stærkt inspireret af Erwin Lauterbach, som er en mester i at få alt men især grøntsager til at smage fantastisk

Kaloriebuffet - Morgenmad ca 300 kcal

Her har jeg sammensat forskellige morgenmads måltider på ca. Kaffe og the er "gratis. " Måltiderne er meget proteinrige, da det er vigtigt at stabilisere blodsukkeret fra morgenstunden efter mange timers "sovefaste