Sunde chokolade & banan mu. Relaterede indlæg. Hæld dejen i muffinsforme. Opskrift til 6 store eller 8 små muffins. 2 æggehvider blendes med kikærterne. Tilsæt 2 scoop proteinpulver med banansmag (jeg brugte Gymnordics som jeg har fået i gave). 8 små muffins. 2 æggehvider blendes med kikærterne
Tilsæt margarine og banan. Jeg har længe haft lyst til muffins med hasselnødder og chokolade, for det minder mig den første muffinopskrift, jeg prøvede som barn
Bananpandekager med Chokolade Soft Serve Ice Cream (anvend glutenfri havregryn). Er du ikke til chokolademuffins, så skifter du bare kakao ud med bær, frugt (så som pære eller æbler) eller hvad du lige står og skal have brugt
-) En dejlig måde at bruge overmodne bananer på. Hak eller blend æbler og bananer fint. mørk chokolade grofthakket3 æbler3 modne bananer½ øko citron skal75 g. fløde3 ægBland mel, bagepulver, sukker og chokolade i en skål. Her har jeg pyntet med drys af flormelis på nogle af dem og smeltet chokolade med et drys af mælkebøtteblomster på resten 16 stk. 3 modne bananer. 3 æg
Banan-chokolade kage. Banan og peanutbutter muffins. Relaterede indlæg. For at gøre det hele lidt sjovere, vælger jeg at tviste peanutbutter i grøden og komme banan, og en lille ekstra klat peanutbutter, ovenpå
Dyp jordbær, æble, banan eller andet i chokoladen, mens den stadig er varm. Lav isen, der er ret proteinrig, da den laves på frossen moden banan, vanille og kvark / skyr (kvark giver en bedre konsistens, og med samme proteinindhold)
dyppet i noget smeltet mørk chokolade inden frysningen. Dette gøres ved at tage skrællen af bananerne og putte dem - enten hele, eller i mindre stykker - ned i en frysepose og kom dem i fryseren natten over
Chokoladen og de tørrede bær gør dem totalt syndige. Morgenmads cookie snitten er en lækker og saftig müslibar med en kraftig smag af banan og havregryn
mørk chokolade (min. For det virker altså en smule voldsomt at skulle bage en hel kage til sig selv – desuden tager det også alt for lang tid, når den søde tand melder sig på banen netop nu
Opskriften er ikke diætvenlig eller lowcarb, men fyldt med naturlig sødme og næringsrige kalorier som kan nydes med god samvittighed som alternativ til chokolade eller kage til de lange aftener på sofaen her i vintermørket
