Så, istedet for at tvinge mig selv til at drikke energidrikke og spandevis af kaffe (for det gør jeg jo tit, eller), så har jeg valgt at ære Nymånen og min krop, ved at give den ekstra omsorg og nydelse (kroppen altså)… Lyder da dejligt ikk’
Zpagettigarn, bomuldsgarn og lidt af det melerede garn, masser af idéer, flere størrelser hæklenåle, iPad med Viaplay, energidrik, tebreve, cola, chokolade og lidt rugbrød til den værste sult
Der var rigeligt med depoter ude på ruten, med et godt udbud af, hvad du har få behov for som marathon løber, af cola, vand, energidrik, bananer og andre snacks
1 tsk salt og 2 tsk sukker) – det er den billige måde at lave sin egen energidrik på. Jeg sørger for at drikke mindst én dunk i timen, og gerne således at jeg per 2 slurke rent vand har drukket en slurk energidrik – enten den færdigblandede eller hjemmelavede
Under løbet sørgede jeg for at stoppe ved alle vandposter og drikke lidt vand, derudover drak jeg lidt energidrik ved to af posterne (det er altså en god ide, at teste kroppens reaktion på de søde drikke af inden løbsdagen… det havde jeg ikke, og fik sådan nogle onde jag i maven – ubehageligt, og kan ikke anbefales)
Husk at det også gælder for andre koffeinholdige drikke såsom cola, energidrik og noget te. Hvis du elsker kaffe, og bruger dine daglige kopper både til at vågne på, hygge med og holde dampen oppe i løbet af en arbejdsdag, så kan det blive pokkers svært at skære ned på kaffeindtaget, når du bliver gravid
På alle fire depoter findes der vand og energidrik. Optakt til Grejsdalsløbet 140 km 2016. Grejsdalsløbet regnes af mange cykelmotionister for at være ét af de hårdeste af sin slags i Danmark
Gerne bestående af gulerødder og riskiks med pålæg, dertil en masse kaffe og/eller energidrikke (hvilket jeg ikke er stolt af, men ja, det er sandheden)
