Fiberrig suppe opskrifter

Marokkansk kikærtesuppe

Suppen koges i 10 min. Varm olien i en gryde. Tilsæt hakkede løg og selleri og lad det simre i ca. 8 min. på mellem varme

Sortbønnesuppe med kylling

Suppen blendes med en stavblender og smages til med lime saft. Tilsæt 3/4 liter vand, krydr med salt og peber og lad suppen koge i 15 min