Tilsæt juice pulp og rør derefter fuldkornsmel og solsikkekerner i. Jeg har rørt noget af pulpen i dejen til nogle grove, koldhævede boller sammen, og jeg har tænkt mig at bruge resten til deller eller i vafler
Når jeg spiser ofte, hjælper det mig med, at mindske min "sukker-craving". Cravingen kommer typisk snigende om eftermiddagen, og igen om aftenen under tæppet i forbindelse med ynglingsserierne
De kan evt drysses med sesam frø, solsikkekerner eller hvad man nu har. Lig den på en bageplade med spidsen fra trekanten ned af så de ikke går op igen
Jeg ELSKER hjemmelavede nybagte boller, der stadig er lune med en stor klat smør på. Imens jeg drømmer søndag morgen, får jeg bevæget mig ud i køkkenent, og bevæger mig som en robot med næsen skiftevis ind i køkkenskabet og køleskabet
Du kan med fordel bare selv justerede forholdet af mel, hvis du ønsker dem knap så grove. Bollerne skal bare på bagepladen som klatter - ikke noget med at forme dem, og så direkte i ovnen
Spinatbollerne er lavet på hvedemel + fuldkornsmel for mere grove og mættende boller. Form bollermed en ske og kom dem på en (eller to) bageplader med bagepapir
Tippet blev brugt på hjemmefronten i går og endte med at blive til børne- og taljevenlige boller i karry (taljevenlige fordi indholdet af stivelse i retten er skruet helt i bund)