Hokkaido græskar på pande opskrifter

Grov tærte med hokkaido græskar, løg og feta

Grov tærte med hokkaido græskar, løg og feta

Denne tærte er en rigtig efterårsversion lavet en grov bund og fyldt med hokkaidogræskar (min yndlings yndlings yndlings grøntsag denne tid af året), nærmest karamelliserede bløde løg, timian og feta
Stegt laks med avocado relish og bagte hokkaido græskar

Stegt laks med avocado relish og bagte hokkaido græskar

Har du en ananas som er lidt bitter, kan du vende den kort en tør pande. Start med at skære din Hokkaidogræskar i mindre stykker, er den økologisk kan du beholde skindet , som virkelig giver en dejlig sprød kant
Græskar frikadeller

Græskar frikadeller

Og ikke hokkaido. Derefter varmer man en pande op, ved middel varme og kommer godt med olie eller smør
Nem hokkaido græskarsuppe

Nem hokkaido græskarsuppe

Imens kan man riste græskarkernerne en lille pande uden noget fedstof. Vend græskarret og hold den med en hånd toppen
Salat med hokkaido og grønkål

Salat med hokkaido og grønkål

Nu er danske hokkaidogræskar og dansk grønkål kommet hylderne i butikkerne, og hver gang jeg går fordi de strålende orange hokkaidogræskar, må jeg bare have et eller flere med i kurven
Ristede græskarkerner (fra frisk hokkaido)

Ristede græskarkerner (fra frisk hokkaido)

Put dem en gryde eller pande med en klat smør, salt og spidskommen – bare lige så smørret smelter. Der findes så mange lækre ting, du kan lave med græskar, men hvad med kernerne i et hokkaidogræskar
Græskarsalat med bagt græskar

Græskarsalat med bagt græskar

Jeg har i denne salat brugt butternut squash, men du kan sagtens også bruge eksempelvis hokkaidogræskar
Quinoa salat med bagt græskar

Quinoa salat med bagt græskar

¼ – ½ hokkaidogræskar. Kom lidt olie i og ryst posen godt og få det blandet godt, så der kommer olie godt rundt græskar og gulerødder
Kyllingefrikadeller med soltørret tomat

Kyllingefrikadeller med soltørret tomat

Jeg servede med en frisk grønkålssalat og hokkaidogræskar, bagt i ovnen. Bland det hele godt sammen og lav små frikadeller - steg en varm pande
Græskarsuppe

Græskarsuppe

Lov mig at I prøver den, for lige nu er der hokkaidogræskar i supermarkederne, og at I ikke udelader toppingen, der er sindssygt lækker til den cremede suppe
Romantisk græskarsuppe

Romantisk græskarsuppe

Tilsæt hokkaido og svits videre i et par minutter. Chiliolie (dryppes over), sprødristet chorizo (skåret i tern og ristet tør pande), creme fraiche, revet parmesan og groft brød