Hvordan laver man smoothie opskrifter

Grøn smoothie

Grøn smoothie

En sjældent gang laver jeg mig en smoothie, og denne gang skulle den være grøn. Det har jeg nemlig aldrig prøvet før
Morgensund smoothie

Morgensund smoothie

I perioder laver jeg smoothie til morgenmad og synes at det holder mig mæt i lang tid. På vores rejse i december havde vi også nogle dage i Miami og de har rigtig mange spændende butikker som næsten alle sammen har et stort antal af lige så spændende bøger
Smoothie med mango og banan

Smoothie med mango og banan

Det samme gør jeg med bananer som er blevet overmodne, hvis altså ikke jeg laver de her lækre bananpandekager eller denne svampede banankage med rigeligt mørkt chokolade
Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

Når jeg laversmoothie er jeg tit forfalden til at lave varianter over samme grundsmoothieprincip. mango
Smoothie med blåbær

Smoothie med blåbær

Det sker ikke så tit, men ind i mellem laver jeg mig en smoothie. Den er fyldt med vitaminer og mineraler fra frugten, så man får en god start på dagen
Superfood smoothie med Ingefær & havtorn

Superfood smoothie med Ingefær & havtorn

Jeg laver alt for sjældent en smoothie om eftermiddagen. Jeg er ret glad for at drikke og spise grønne smoothies, som I måske allerede har bemærket
Superfood smoothie med havtorn

Superfood smoothie med havtorn

Jeg har for nylig selv stiftet bekendtskab med mærket Høstet Bornholm , som laver de lækreste økologiske havtorn produkter
Blåbær-banan smoothie

Blåbær-banan smoothie

Jeg laver dem ganske enkelt med frosne bær , en banan og lidt soyamælk. Der er mange måder at starte dagen på og den ene er jo ikke mere rigtig end den anden
Grøn smoothie med grønkål & hampeprotein

Grøn smoothie med grønkål & hampeprotein

Jeg laver oftes en smoothie af hvad jeg lige har i fryser, køleskab og skuffer. Selvom jeg elsker min havregrød, så er jeg i ligeså høj grad fan af smoothies - i alle afskygninger
Smoothie med friskpresset juice

Smoothie med friskpresset juice

Jeg laver oftest en smoothie når jeg kommer hjem fra arbejde og er lidt småsulten. Trænger man til lidt energi kan man tilsætte Matcha te som jeg har gjort idag

Mejerifri smoothie til måltid og snack

Jeg laver ofte denne smoothie som aftensnack, når jeg kommer sent hjem fra biksen og ikke har fået helt nok aftensmad
GoCook – Smoothie is

GoCook – Smoothie is

Der er udførlige billeder og beskrivelser af, hvad man skal gøre, når manlaver mad og følger en opskrift
Den ultimative power smoothie (vegansk)

Den ultimative power smoothie (vegansk)

Faktisk laver jeg ofte en mindre en, når jeg har dyrket yoga – det er en rar måde at blive fyldt op på, uden at maden ligger tungt i maven
Greenie – Den grønne smoothie

Greenie – Den grønne smoothie

Den grønne smoothie indeholder et hav af vitaminer og kostfibre, mens de med et lavere sukkerindhold end frugtsmoothies, giver et mere stabilt blodsukker
boghvedegrød og smoothie

boghvedegrød og smoothie

Smoothien var lidt anderledes, end jeg laver dem normalt, men det skyldes nok hovedsageligt at jeg ikke gjorde brug af bananer, som jo gør den cremet