Jeg ville elske at starte hver morgen med et stort ingefærsshot, der er godt for både forbrændningen og immunforsvaret, men da sådan et stort shot “bare” består af et halvt til helt æble og ingefær, gerne lidt citron også, synes jeg, det er lidt meget at hive maskinen frem for (mest rengøringen)
Energizer med grape, ingefær og æble, samt en Fiber active med avocado, æble og en hel citron. Skal du ud at rejse vil jeg klart anbefale dig at lægge vejen forbi en af de to Joe & the Juice i lufthavnen og købe en god, sort kaffe, et shotingefær og en stor salat med kylling til at tage med
Juicekuren består af et ingefær/citronshot tidligt om morgenen, en mandel/chiadrik lidt senere på morgenen (tre forskellige varianter med aronia, hvedegræs og havtorn), en gul juice om formiddagen med gulerod, appelsin, rød peber, havtorn og frisk gurkemeje, en tomatsuppe til frokost, en grøn juice efter frokost med agurk, kålrabi, æble, broccoli, citron, hvedegræsjuice, bladselleri og spinat, en rød juice inden aftensmaden med gulerod, rødbede, æble, aronia og ingefær, en lækker hokkaidosuppe til aftensmaden og en smoothie som ”natmad” med mandelmælk, mandler, banan, grønkål, hvedegræsjuice, chiafrø, vanilje og himalayasalt
Vi bestilte begge den grønne af slagsen med både spinat, avocado og ingefær, og da vi begge har fokus på sundhed og velvære, faldt den i vældig god smag
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Hvad jeg kunne bruge lige nu, er et dobbelt shot med ingefær fra Joe & The Juice, absolut noget som kunne gøre underværker for udrensning af influenza ramt krop, som min i disse dage
1 æble. 2-3 cm ingefær. 1 æble. 2-3 cm ingefær. Rødbedesaft er god at drikke et par timer før træning. Det er specielt vigtigt ved træning, at kroppen får tilført optimal næring
