Kaloriefattig mad opskrifter

Ærtesuppe

Ærtesuppe

Ernæringsmæssigt er suppen kaloriefattig og rig på gode kulhydrater og protein. Med denne smukke ærtesuppe kan du ikke undgå, at komme i godt humør af den fortryllende grønne farve
Kyllingesalat med grøn pesto

Kyllingesalat med grøn pesto

Det er en sund og kaloriefattig ret, men hvis du ønsker et mere mættende og kalorierigt måltid, kan du evt

Appelsinsuppe – En sund dessert

Appelsinsuppen er kaloriefattig og indeholder blandt andet vitaminerne E og C samt mineralerne kalium og magnesium
Hokkaidosuppe

Hokkaidosuppe

Suppen er meget kaloriefattig, en god kilde til sunde kulhydrater og rig på blandt andet A- og B-vitaminer samt mineralet kalium
Citronkartofler - og nyt ugetema: Citron

Citronkartofler - og nyt ugetema: Citron

Og til sidst en lækker og meget kaloriefattig is-dessert. I den salte mad, i kager, desserter osv. Og derfor skal vi naturligvis have en uge med mad der hver eneste dag smager af masser af blød og skarp citron
Kaloriefattig pastaret med mornaysauce

Kaloriefattig pastaret med mornaysauce

Med mad. En super spændende blog med en masse lækre opskrifter som både er sunde og kaloriefattige. Det er nemlig Louises Madblog
Tomatsuppe – kaloriefattig

Tomatsuppe – kaloriefattig

Et stort plus ved tomatsuppen er at den ikke kræver det store talent for madlavning. Et stort plus ved denne udgave er, at den er lavet uden fløde, hvilket gør den meget kaloriefattig

Æggewrap – Stenalderkost

Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
Tomatsalat med kapers og rødløg

Tomatsalat med kapers og rødløg

Derudover er salaten meget kaloriefattig. Sund mad, behøver ikke tage en krig at tilberede i køkkenet. Ofte er det de mest simple kombinationer som smager allerbedst

Cremet pastinak- og gulerodssuppe

Det gør dem meget kaloriefattig. Det er ikke længe siden jeg sidst skrev om gulerødder, men jeg næver lige igen, hvorfor gulerødder er gode at spise
Smagsgivere...

Smagsgivere...

Hvis man holder en forholdsvis kaloriefattig base i sine måltider, f. Når man faster, mener jeg, at det er misforstået, at man skal spise mad, der smager af slankemad

Kaloriefattig pizza

The post Kaloriefattig pizza appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitness opskrifter | Perfekte til diæt og vægttab

Sukkerfri og kaloriefattig koldskål

Det er den perfekte ret en varm sommeraften, hvor appetitten ikke lige skriger på varm mad. Denne koldskål er både kaloriefattig og sukkerfri også giver den en rigtig god mæthedsfornemmelse

Boller i karry

-) Det er ikke just en kaloriefattig spise, så hvorfor ikke lave en mere ernæringsforbedret version, som samtidig smager helt fantastisk