Er du ikke til hvid fisk, kan den også serveres med kylling, snitzler, laks eller rejer. Glaser dem ved at hælde honningog coconut Aminos på panden og rør rundt
Der var spejlæg, bæryoghurtmed rugbrødsknas, brødkurv, hønsesalat med bacon, laksmed sennepsmayo, sprød kylling med koriandermayo, amerikanske pandekager og chokolade-hasselnøddecreme
müsli, syltetøj, friske bær, hakkede mandler, honning eller lign. Nææ nej, de små frø er nemlig spækket med næringsstoffer, antioxidanter, fedtsyrer og fibre
Som udgangspunkt anvender jeg en rest kogt bulgur, cous cous, ris, perlebyg, spelt, eller pasta, som jeg her supplerer med lidt stegt laks, dampede grønne bønner, tomater, oliven, feta og basilikum
eks fylde lidt laksog flødeost eller skinke og cheddar eller en spinatcreme…. Jeg synes personligt at en skøn variant af æbleskiver er den med flydende honningog hakkede mandler
De kan jo fint anvendes som de er, men min teenager finder dem lidt for grove, og derfor laver jeg gerne en hjemmelavet musli, som jeg også selv er vild med
rugbrød medlaksog hjemmelavet hønsesalat. Desuden har jeg valgt at tage et sats med ny, uprøvet sadel til min TT cykel - jeg havde ikke nogen før, og da Jespers Fizik Arione ikke var sagen til bagen, blev det til en ISM Adamo Prologue enkelstartssadel
Fisk, fet fisk som makrell, sild oglaks/ ørret er veldig bra. Bland sammen de tørre ingrediensene, vent med bakepulveret, og rør det sammen med eggeblandingen
Ovenpå laksmedmandler. Dog mener jeg personligt, at det er meget interessant og værd at overveje, når man skal bruge et sødemiddel, nu hvor yacon sirup også har et lavt GI-niveau ogdermed ikke påvirker ens blodsukker, på samme måde som Honningog Agave sirup
Laks er en fed fisk og indeholder det sunde fedt. Laks er en fantastisk fisk. Til sidst er laks er en god kilde til D-vitamin, selen, folat, fosfor og kalium
