dk er både gluten- ogmælkefrie. Bloggen er opbygget efter low carb-princippet (ingen sukker og mel – for så vidt) og har en lang – og desværre lidt uoverskuelig – liste af opskrifter, hvorunder der gemmer sig mange glutenfrie
Jeg har lavet denne bog for at give dig inspiration til aftensmad, som foruden at være glutenfriogmælkefriogså skal give dig lyst til at få flere grøntsager og basedannende mad ind i din dagligdag
Af krydderier kan man tilsætte karry eller garam masala eller oregano eller… Længere nede findes også en opskrift på frikadeller uden æg, samt opskrifter på mælkefriogglutenfri sovse
Mine opskrifter er som udgangspunkt glutenfri, kornfri, mælkefriog sukkerfri. Det kan også være du tager børn med i køkkenet, og så kan i bruge energien på at lave tilbehør og bare have frikadellerne klar til lun-ning
