Lad os sige at vi vælger at begrænse vores børns naturlige nysgerrighed fra de er helt små, ved at give dem speciel mad, kun lade dem opleve børnemenuer, at beslutte for dem hvad de ikke har lyst til og ikke kan lide, præger vi dem så fremadrettettil at være kræsne eller er de så selektive
Typen, der sagtens kan overskue fedtede fingre i maden, utroligt uens hakkede grøntsager, der varierer i størrelse fra ært til kartoffel, og børn der bliver trætte og uoplagte undervejs mens de brokker sig over menuen
Det er meget hektisk at løbe rundt i Disneyland for at prøve den ene ting, den anden ting, nå at se et show på vejen, spise mad, hilse på Mickey etc…hvis man kun har én dag
De er fyldt med skjulte grøntsager, så selv de mest kræsnebørn kan komme dem til livs. Ønskes der madtil to dage, kan man lav en større potion fyld og gemme til dagen efter
De er et taknemmeligt publikum at lave madtil. Køkkenet på Kvistens sunde mad- og kagekursus. Vintønde fra Obuzi – den perfekte gave til rom- eller vinsamleren
Vi fik kartofler i ovn, salat og gulerodsagurke-tzatziki til. Et ekstra plus er at man hverken kan se eller sådan rigtig smage sellerien, så hvis du har kræsnebørn der ikke vil have grønsager, kan du gemme det lidt i maden på denne måde
Det er vigtigt at mad smager, også når man laver madpakkertil sine børn. Vi voksne har ofte en tendens til at tro – eller mene – at børn skal kunne lide alt – eller helt over i den anden grønt
den tid maden er i mave/tarmsystemet. Har du børn der ikke kan lide fuldkorn, eller kræsne sjæle, så start med at putte havregryn i brødene, når du laver det og skift hvedemel til frikadellerne ud med hvede/ruggryn
Hvorfor ikke engang i mellem, gøre kartoflerne lidt mere spændende tilaftensmaden. Følg blot denne lækre opskrift, og jeg garantere du selv ville kunne få kræsnebørn (ikke for små, grundet krydderierne og salten) til at spise kartofler, uden brok
Forfatterne inspirerer til at berige og variere hverdagsretter med mange forskellige grøntsager og krydderier så børnene fra starten får mange forskellige smags-og synsindtryk og gode madvaner
“Jamen så spiser de nok ikke noget” siger mødrene … næh… så er de nok ikke sultne … stol på børnene … men sig også til dem, at det er nu, der er mad og køkkenet lukker efter måltidet – og hold fast i det
Forfatterne inspirerer til at berige og variere hverdagsretter med mange forskellige grøntsager og krydderier så børnene fra starten får mange forskellige smags-og synsindtryk og gode madvaner