Mandler ristede soya opskrifter

Spidskålslasagne med oksekød

Spidskålslasagne med oksekød

Tilsæt soya og de friske basilikum og vend det godt rundt. 2 spsk soya. salat bestående af det sidste spidskål, 2 æbler, og ristedemandler. 2 spsk soya
Timianbagte kartofler med Tangpesto og asiatisk laks

Timianbagte kartofler med Tangpesto og asiatisk laks

som består af fintsnittet dansk spidskål, friske danske æbler i tern, blåbær samt ristedemandler. Laksen er marineret med soya, sur/sød sauce samt mandler og limesaft, som er asiatisk inspireret

Nærmest tilbage igen

Den transportable morgenmad har oftest bestået af 2 dl yoghurt (som jo kan fås lavet på soya hvis man er veganer) og 1 dl finvalsede havregryn som jeg har rørt sammen aftenen inden i en beholder med tætsluttende låg. Om morgenen har jeg så drysset med cirka 1/2 dl chunky chocolate buckwheat granola alla My New Roots, en lille håndfuld ristedemandler, og tilsidst er der kommet 1/2 banan og 1/2 mango (eller 1 fersken og 3-4 jordbær) skåret i små tern ovenpå
Soya ristede mandler

Soya ristede mandler

100 g mandler 4 spsk soya Fremgangsmåde. Varm en pande op og tilsæt mandlerne, når de begynder at poppe, …Continue reading » 100 g. 4 spsk soya

Blomkålssuppe med nøddeknas

Nødderne ville jeg have til at give smag og knas, hvorfor jeg ristede dem med urter og soya.  ½ dl soyafløde
Nemt, lækkert og LCHF venligt måltid

Nemt, lækkert og LCHF venligt måltid

Jeg ristede først godt med hakket og skyllet broccoli på en pande i olivenolie, hvor jeg tilsatte soya (måske ikke LCHF-venligt, så hvis du lever efter dette, er der sikkert alternativer)
Nemme proteinkilder dagen lang

Nemme proteinkilder dagen lang

Mandler. Kikærter - Ristede kikærter er min nyeste afhængighed. Jeg bruger dem på dåse fra Urtekram, hælder vandet fra og rister dem på panden i olivenolie, hvor jeg tilsætter spidskommen, lidt chili, soya og måske en smule salt
Hjemmelavet soyamælk

Hjemmelavet soyamælk

Når de bliver ristet smager de ligesom ristedemandler. Smag den siede soyamælk til med salt og sukker

Saltede ristede græskarkerner

Du kender måske allerede “mine” soyamandler. Salte ristede græskarkerner. 0/5 (5 votes cast)Saltede ristede græskarkerner, 4

Saltede ristede græskarkerner

Du kender måske allerede “mine” soyamandler. Salte ristede græskarkerner Print Forberedelse 5 mins Tilberedningstid 5 mins Total tid 10 mins Ingredienser Frisk rosmarin eller timian Havsalt evt. 8/5 (6 votes cast)Saltede ristede græskarkerner, 3