Hvis du derimod ikke tåler gluten eller gerne vil tabe dig, har lav muskelmasse oghøj fedtprocent – så er fuldkorn noget af det, du med fordel kan skære ned på
Chiafrø har et højt indhold af. Lavmed fordel vanillecremen imens (se tip nederst på siden). Første omgang lavede jeg i går, og de fik en meget intens banan/vanillesmag
- Bedre søvn, da energiudsvingene/blodsukkerudsvingene er lavere ved denne naturlige tilgang, hvorimod indtagelsen af af sukker og fødevarer med en generel overvægt af kulhydrater skaber enorme udsving i blodsukkeret
Det afhænger selvfølgelig også af vægt, højde, aktiv eller passiv livsstil med mere. Man vil også opleve, at man de første par dage kan blive lidt træt, fordi man stopper med at spise (meget) fedt ogprotein
Det afhænger selvfølgelig også af vægt, højde, aktiv eller passiv livsstil med mere. Man vil også opleve, at man de første par dage kan blive lidt træt, fordi man stopper med at spise (meget) fedt ogprotein
& skriver at deres produkt med det lave fedtindhold oghøjeproteinindhold er den perfekte drik for vedligeholdelse af muskelmasse og muskelopbyggelse efter træning
Spanierne prøvede at holde kakaoen for dem selv, ved at forbyde eksport, men søfarer bragte alligevel nogle kakaofrø med hjem, og snart var den også kendt i Europa
Det er med til at give et stabilt blodsukker og langvarig mæthed. Nok protein i kosten er med til at sikre, at det ikke er muskler, du mister under slankekuren
