Rør gæren og salt ud i vand, derefter kan honning, mysli og hørfrø tilsættes. 3 dl mysli kakaocrisp. Så rør du melet i lidt efter lidt, det skal blive til tyk klister
Havre, havregryn, havremel, havremix, mysli, havreklid og havrekager. Emmerys, der har glutenfrit "rugbrød" af quinoah, og Naturbageriet, der har et bredt udvalg af økologiske og Glutenfri brød og kager
Til morgenmad kan jeg anbefale Bakers & Roasters, der laver acai/greenie bowls med granola, god kaffe (med soyamælk også) og den lækreste bircher mysli med bær, frugt, kokos og chiagrød
Havre, havregryn, havremel, havremix, mysli, havreklid og havrekager. Emmerys, der har glutenfrit "rugbrød" af quinoah, og Naturbageriet, der har et bredt udvalg af økologiske og Glutenfri brød og kager
Myslien er god sammen med mælk og yoghurt. Oprindeligt var det her en opskrift fra en Svansø brochure, men jeg var ikke intersseret i at give omkring 30 kr for akacie honning og tænkte at sirup sikkeret var lige så godt
