På proteinfattig kost opskrifter

Let og lækker tomatsuppe

Let og lækker tomatsuppe

Suppen er super nem at lave, og kan laves få minutter, hvis du har en stavblender. Suppen er proteinfattig i sig selv, og kan med fordel nydes med noget lækkert kød, (kyllingekødboller (evt

Protein giver vægttab

Du bør naturligvis også begrænse mængden af slik, kage og andre usunde energikilder, men selv om du er kur, behøver du altså ikke slette dem helt fra din kost