Salater med grønne linser og asparges opskrifter

En lækker salat med belugalinser

En lækker salat med belugalinser

Flere salater fra Paleolivet. Skær tomater i små tern og snit den grønne del af forårsløget (Gem den hvide del til en anden god gang, med mindre du er meget glad for rå løg)

Hjemmelaget lavkarbo-brød !

Grønnsaker som vokser over jorden som kål av alle slag, blomkål, brokkoli, asparges, squash, aubergine, spinat, sopp, agurk, grønnesalater
Low fodmap

Low fodmap

Brødet til frokost kan erstattes af lette retter, som omeletter, friske forårsruller, sandwich, salater osv
Køkkenøvelse: Vegetabilier og bælgfrugter

Køkkenøvelse: Vegetabilier og bælgfrugter

Salater. - Kartoffel blinis- Kartofler i papir (bagte pommes frites)- Kartoffel/sellerimos- Samosas med fyld af kartofler og ærter- (Kartoffelsalat med rucola og parmesanost)Bælgfrugter- Linsesalat (grønnelinserkogtmed krydderurter) med cherrytomater- Limabønner med hvidløg vendt i æblemost mm

Lækre salater

læs mere Salat Nicoise med tun, kogte rødbeder oglinser. Intervalstegte koteletter med spidskål og rygeostcreme