Når jeg laver mandlerne følger jeg Hjerteforeningensopskrift som du kan se herunder. Jeg har en del gange omtalt saltedemandler som er en af de snacks vispiser mest af herhjemme for tiden
Ved at steaken er tilberedt med soya i stedet for salt, får vistadig den saltede smag, men viindtagermindrenatrium, som er den store synder iforbindelse med forhøjet blodtryk og hjerte-kar sygdomme
