Server med godt brød. 2016 er belgfruktens år. Dette har generalforsamlingen i FN fastslått. Enda kulere er at ny forskning viser at hvis man inkluderer belgfrukter i kostholdet, vil dette resultere i varig vektreduksjon (se her)
slanke linje. Fakta om rugbrød. Hvis man gerne vil holde den slanke linje, er det en god ide. altså helt tilbage i middelalderen - kaldte man rugbrød for LEVE
Det vil sige hvid pasta, hvide ris og hvidt brød. At det sænker kolesterol, hjælper giftstoffer ud af kroppen, stabiliserer blodsukkeret, stimulerer fordøjelsen, slanker og forebygger kræft, åreforkalkning og type 2 diabetes
Serveres straks med et drys af frisk koriander og brød til. Brød. 2 slanke porrer. Rist karryen i lidt af den tykke kokosmælk, til det skiller og begynder at dufte
Hver eneste gang jeg køre en is eller et stykke brød ind, skal jeg høre på lignende. …Shut up. Jeg har for det første ALDRIG været på “kur” (er ikke FAN af dette ord)
Jeg kan selv huske hvor chokeret over, hvor mange kalorier der er i brød. Og nu vil jeg bage et LCHF brød til arbejdsugen, tage en morfar, løbe over træne og Musse og jeg skal også gå tur senere
