Smoothie med kokosmælk opskrifter

Tropisk smoothie på kokosmælk, ananas og banan

Tropisk smoothie på kokosmælk, ananas og banan

Frisk melon skåret i stykker sammen med græsk yoghurt med en anelse ahornsirup - og som prikken over "i'et" et tropisk indslag i form af en friskblendet smoothie på kokosmæk
Pære-mango smoothie

Pære-mango smoothie

Sød smoothiemed pære og mango. Kokosmælken kommes i en blender og mango, avocado, fennikel og pære tilføjes
Breakfast smoothie – inspiration

Breakfast smoothie – inspiration

Først fordi min mor decideret tvang mig med sin diktaturiske opdragelsesform (ja, vi er jo fra Ukraine), men derefter blev jeg afhængig af min kære grød til morgen
Morgensund smoothie

Morgensund smoothie

Da jeg endelig slap fri af min dyne gik jeg igang med at lave morgenmad og da jeg lavede frisk æblejuice lørdag var det jo oplagt, at lave en morgensund smoothiemed frisk æblejuice
Grønkåls smoothie

Grønkåls smoothie

Grønkåls smoothie, mættende mellemmåltid. Det er en ret kalorietæt smoothie, og den udgør derfor et egentligt mellemmåltid

Mynte mousse smoothie - TV 2

Blend alle ingredienser og server gerne opskriften iskold og spis den med ske. 2 dl kokosmælk. 1 dl Frosne grønne ærter
Lav en smoothie bowl til morgenmad

Lav en smoothie bowl til morgenmad

Det kan gøres meget simpelt med lidt af hvert fra fryseren, se her…. Vi elsker en god smoothie bowl til morgenmad herhjemme (eller morgenmadsis, som vi også kalder det)

Nærende grøn smoothie med spinat, banan og omega-3 rig olie

Så læs videre for at få opskriften på en grøn smoothiemed spinat. Jeg elsker smoothies til morgenmad. Men så SKAL de altså også indtages sammen med en kop varm urtete, kolde som de jo er, ellers bliver jeg noget forfrossen
Mørbrad i fad

Mørbrad i fad

Så kan du pifte suppen eller saucen til en hvilken som helst ret op eller en drink eller smoothie. Mørbrad i fad med champignon – opskrift
Sunde Frugt-IS

Sunde Frugt-IS

Smoothie-is. Her er et par af mine ynglings, men prøv selv at lege lidt med forskellig frugt, der er ingen grænser
Chiagrød med matcha & vanilje (vegansk)

Chiagrød med matcha & vanilje (vegansk)

Jeg drikker både dette pulver i form af mine matchalattes, mine grønne teer som regel tilsat citron og ingefær og i særdeleshed bruger jeg matchapulveret i morgenmad som ovenstående, i smoothies sammen med hvedegræs og i desserter eller late-night-snacks
Power-smoothie med ingefær og spinat

Power-smoothie med ingefær og spinat

Jeg variere altid mine smoothiesmed forskelligt grønt og frugt. *Greenie er en grøn smoothie, altså en smoothie, som indeholder grøntsager

ØLLEBRØD – UDEN ØL

Den tynde mælk, der er tilbage, kan du komme i en wokret eller i din smoothie. SELVOM SOLEN SKINNER, smager den ikke lige frem af forår, men det gør øllebrød med appelsin tilgengæld
Chiagrød / Chia Seed Porridge

Chiagrød / Chia Seed Porridge

Jeg er blevet ret glad for de små chiafrø og bruger dem i alt fra smoothie til knækbrød, müsli og nu også i grød
Bagt Cheesecake (vegansk, glutenfri, sojafri)

Bagt Cheesecake (vegansk, glutenfri, sojafri)

Jeg synes, at der længe har manglet en god opskrift på BAGT vegansk cheesecake. Der findes utrolig mange opskrifter på rå cheesecakes, men de får aldrig den helt rigtige og fyldige varme, som ved de traditionelle
Hjemmelavet kokosyoghurt

Hjemmelavet kokosyoghurt

Solsikke lechithin kan også bruges til, at lave hjemmelavet vegansk is, i smoothies og til hjemmelavet plantemælk for en mere cremet konsistens