Min morgenmad, snack ogdessert lige for tiden - Sund Parfait. Den er ligeledes perfekt til morgenmad, til dessert eller som et pre- eller postworkout måltid
Den indeholder gode fedtstoffer, mætter godt og smager lækkert ovenpå skyrmed bær og nødder som enten morgenmad, snack eller dessert Jeg har lavet mit eget ‘sødemiddel’ med rosinvand, da jeg (endnu heller) ikke har fundet nogle sødemidler, jeg kan lide
Den egner sig godt til både morgenmad, som snack og til dessert. Skal det være mere en dessert end en morgenmad, så kan der eventuelt blandes indholdet af en vanillestang, lidt hakket mørk chokolade eller kokos/mandelsmør i
De kan spises som morgenmad, dessert eller som et mellemmåltid til en kop kaffe, te eller kakao. En god ting ved bananpandekager er at de tager ikke ret lang tid at lave, og de bliver lavet af noget man som regel har på lager – måske lige med undtagelse af bananerne
Disse proteinpandekager er sundere end de normale, da de ikke indeholder f. eks medskyrogfrugt. Tilsæt lidt mørk chokolade, frugt, skyr eller hvad end du nu har lyst til
Banan, Frugt, Ispinde, Jordbær, Naturlig, Sukkerfri, Sundt Strawberry-banana popsicle. Jeg elsker at have et godt udvalg af kolde forfriskninger i fryseren, og når tilbudet lyder på en dejlig, sukkerfri og nærmest sund nedkøling, så takker jeg bestemt ikke nej
Det kan i forvejen være svært at holde, så hvis man derudover tilfører endnu flere forbud til ens mad, endda af super sunde fødevarer som fuldkornsprodukter, frugtog grøntsager, kan det blive en meget svær livsstil medpsykologiske konsekvenser i form af madstress, splittelse og dunken i hovedet, når man ikke ‘klarer den’
Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbær og peanutbutter
De er et dejligt sundt slternativ - både som morgenmad eller som en dejlig dessert. Som her med lidt flødeskum/ eller skyr på toppen - flødeskum hvis det er fødselsdag
Jeg serverede denne is som en dessert, hvilket man sagtens kunne gøre med god samvittighed, da der ikke er andet end frugtog æg i – Alt i alt, en lækker, sundog simpel dessert
