Sund kage med dadler opskrifter

Sund chokolade kage

Sund chokolade kage

Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt. Blend herefter dadler, bananer og æg sammen, og rør det i de tørre ingredienser
Sund avocado-chokolademousse!

Sund avocado-chokolademousse!

Chokolade-krus-kage. Nydes gerne sammen med et glas mælk. Fjern stenene fra dadlerne. Det smager af rigtig chokolademousse, men det er slet ikke usundt
Sundt slik: Frugtruller

Sundt slik: Frugtruller

Det er desværre ikke mig der har fundet på denne geniale idé, men jeg vil her dele mine varianter med jer
Lækker og sund gulerodskage

Lækker og sund gulerodskage

Udsten de friske dadler og bland dem sammen med æg, avokado og det flydende fedtstof i en foodprocessor/stavblender
Chokolade-dadel kage

Chokolade-dadel kage

Derudover må jeg indrømme, at jeg har forelsket mig i måden både banan og dadler søder på, hvorpå man undgår en masse tilsat sukker, som sundhedsstyrelsen kun anbefaler, at vi må få max
Sund chokoladekage med banan

Sund chokoladekage med banan

Blend herefter dadler, bananer og æg sammen, og rør det i de tørre ingredienser. Madopskrifter › KagerSundekager
Sund chokoladedrøm/brownie

Sund chokoladedrøm/brownie

Blend dadlerne og kokosmælken sammen med en stavblender. Del æggehviderne og æggeblommerne og bland æggeblommerne i dejen med en mix'er
Sund Æblekage

Sund Æblekage

De rigtige kagermed sukker, smør og hvedemel en gang i mellem, og så de sundere til alle de andre gange, hvor kagesulten melder sig hen ad eftermiddagen
Sukkerfri cashew kager

Sukkerfri cashew kager

Disse små kager har dog intet med ost at gøre – de er nemlig mælkefri. Pynt med frisk frugt, sukkerfri marmelade, frysetørrede bær eller hakkede nødder
Sundt chokoladepålæg med kikærter

Sundt chokoladepålæg med kikærter

Og selv om jeg jo stadig ikke tåler chokolade, så må jeg jo en gang i mellem tage en for holdet… Og det blev så i dag Desuden nærmer vi os jo med hastige skridt konfekt-, småkage- og alle-undskyldninger-gælder-måneden, så måske var det en udmærket joker at have i ærmet – sundt chokoladepålæg med kikærter
Sund avokado- og chokolademousse

Sund avokado- og chokolademousse

Du kan også lure i Sunde desserter – med chokolade, hvor du finder en masse lækre snacks og kager ♥. Jeg elsker at forkæle mine gæster medsunde desserter
Sund brownie uden sukker og mel

Sund brownie uden sukker og mel

Pynt kagenmed lidt hakkede blandede nødder og lidt kokosmel eller kokoschips, hvis du har det. Befri dadlerne for sten og blend dem sammen med bananerne i en foodprocessor
Himmelsk citrus kage med kakao!!!

Himmelsk citrus kage med kakao!!!

Min søde og altid så hjælpsomme underbo efterspurgte forleden dag en ‘sundkage til hende og hendes soldaterkammerater på arbejdet
Sund og krydret squashkage – svampet og lækker!

Sund og krydret squashkage – svampet og lækker!

Der er gået over to uger siden du har hørt fra mig sidst og det er der en vældig god grund til Jeg har nemlig været i gang med at skrive på livet løs på en E-bog som meget snart udkommer