Sund morgenmad med æg opskrifter

Sund æg og “bacon”

Sund æg og “bacon”

Bacon og æg er en meget velkendt morgenmads klassiker i det meste af verden. Det er rent faktisk muligt, at spise det med god samvittighed
Sund morgenmad!

Sund morgenmad!

Mos bananerne og bland medæg og havregryn (evt. Bananpandekager med friske bær, vaniljeskyr og en frisk gulerodjuice med appelsin, æble og ingefær

3x sund og nærende morgenmad

Dernæst en omgang gurkemeje og ingefær rørægmed grønne bønner og spinat. En morgenmad sprængfyldt med proteiner, vitaminer, mineraler, antioxidanter og sunde fedtstoffer

sund og hurtig morgenmad

Relaterede indlægMorgengrødQuick-mix-måltidÆggewrapsmed laksHealthdanes ProteinglasurÆggewrapmed avocadomos

Tips til sund morgenmad

Dette indlæg sætter fokus på vigtigheden af morgenmaden, og giver dig inspiration til, hvordan du starter dagen med et smil, en omgang morgenmad og en glad krop

SUND TORSDAG: ÆGGEKAGE MED SPRØDT

En ret som du kan spise, med absolut god samvittighed, er æggekage. På panden skal du have smeltet lidt smør, så æggen ikke sætter sig fast
Sund æggewrap

Sund æggewrap

Jeg spiser dem med al slags fyld til både frokost, aftensmad og morgenmad. Hvis bare man kunne tage billeder med duft
Sund Bananvaffel

Sund Bananvaffel

krydderi og så kan du toppe med din yndlingstopping - det er lidt som en luksus morgenmad. Kan man virkelig få sunde vafler til morgenmad
Sund kyllingeburger

Sund kyllingeburger

bruger både bollerne som morgenmad, til frokost til en lækker salat. Læg den på bagepapir, så er det nemmere med rengøringen bagefter
Morgenmad: Juice &  røræg

Morgenmad: Juice & røræg

Det er som om at dagen lige bliver lidt bedre, når den starter med god og sundmorgenmad. Det kan være udfordrende at leve sundt, når ens lille dreng kræver ens opmærksomhed
Sund appelsinkage uden mel og sukker

Sund appelsinkage uden mel og sukker

GA_googleAddAttr("Tag", "morgenmad"). … med smæk på proteinerne og de sunde råvarer. Den er åndssvagt nem at lave, og jeg er vild med, at rub og stub af alle råvarer blev brugt
10 gange morgenmad fra Insta

10 gange morgenmad fra Insta

Spejlæg, parmaskinke, grønt (Ku godt have brugt lidt mere fedt eller et æg mere, for jeg blev sulten)+ grøntsagsjuice med lidt gulerod for sødme
Sund koldhævede boller :)

Sund koldhævede boller :)

Sådan spiser vi morgenmad i weeekenden, dog er der for det meste lidt mere pålæg og blødkogte æg, men der var ikke lige nogen af os som havde fået handlet
Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Denne gang skulle vi dog prøve noget andet og kastede os ud i deres acai bowl (en frisk og farverig smoothie bowl på de supersunde acaibær) toppet med granola, kokosflager, jordbær, banan, blåbær og peanutbutter
Sund Ribskage med Hindbærhonning & Mandler

Sund Ribskage med Hindbærhonning & Mandler

Og det går endda til morgenmad - win. Rør de tørre ingredienser i æggesnapsen sammen med yoghurten. Pisk æg og honning godt sammen i et par minutter så det bliver lidt luftigt