Sunde burgerboller opskrifter

Sunde burgerboller

Sunde burgerboller

Jeg er gået hele vejen og har dristet mig til at skrive “sunde” denne gang – “sundere” gav ligesom ikke denne opskrift den credit, som jeg synes, den fortjener
Sunde glutenfri boller

Sunde glutenfri boller

Glutenfri burgerboller. Nybagte boller er det bedste. Dejlige lune boller som kommer lige fra ovnen, de smager bare bedst
Burgerboller med gulerødder

Burgerboller med gulerødder

Brug burgerbollerne mens de er friskbagte og frys evt. Lad dejen hæve tildækket i 30 minutter. Hæld dejen ud på et melstrøet bord og del den i 12 stykker

En sundere burgerbolle

) Som lovet igår, ja så får i her opskriften på den skønne og meget mættende burgerboller. hvedemel, men så bliver de mindre sunde)+ sesamfrøRør først gær ud i det lunkne vand og tilsæt så de resterende ingredienser i nævnt rækkefølge
Portobello burger – Den sunde burger.

Portobello burger – Den sunde burger.

Burgerboller” lavet af portobello svampe. Det eneste, som ikke rigtig passer ind i det sunde tema er naturligvis den skive cheddarost, som der er kommet ovenpå bøffen, men den kan jo bare undlades
Grønsagsfalafler

Grønsagsfalafler

Jeg har længe haft lyst til at lave falafler som jo smager rigtig godt og samtidig er rigtig sunde. Falafler er bl
Sprøde boller med hampefrø

Sprøde boller med hampefrø

Det gav nogle meget lækre boller med en dejlig smag og som tilmed er meget sunde da hampefrø indeholder så mange gode sager
Glutenfri gulerod/squashboller

Glutenfri gulerod/squashboller

Min kæreste var lidt skeptisk over, at bollerne skulle være så sunde, men han elskede dem som sandwich brød
Grove boller med hampefrø

Grove boller med hampefrø

Jeg afprøver altid forskelligt mel, frø eller kerner for at finde den perfekte opskrift og for at afprøve nye sunde sager
Broccoliboller

Broccoliboller

De er hurtige og nemme at bage – jeg brugte dem som burgerboller, hvilket fungerede super godt. Posted on October 2, 2014 by Tina Tougaard Andersen in Brød, Burgere, Nye opskrifter, Top 20 opskrifter
Portobelloburgere med sweet potato fries

Portobelloburgere med sweet potato fries

Endnu engang er der sunde alternativer på bordet, denne gang et sundere alternativ til burgere, særligt selve burgerbollen, som i denne opskrift er udskiftet med portobellosvampe

Spinatboller

"Sunde og lækre på den grønne måde". Mine spinatboller blev så kæmpe store, at vi har tænkt os at bruge dem som burgerboller til vores kyllingeburgere i aften

Burgerlicious kyllingeburger

Heldigvis er det meget let, at lave en langt sundere version som tilmed smager super godt. Til en burgermenu følger som oftest pommefritter, dem kan du med fordel skifte ud med mine hjemmelavede sunde bønnefritter for på den måde at få en gennemført sundere burgermenu
Figen/chokolade guf :-)

Figen/chokolade guf :-)

bage et stenalderbrød fyldt med sunde kerner. Grove burgerboller. De er glutenfri, sunde, nemme at lave og smager skønt
Se muligheder i mad – ikke begrænsninger!

Se muligheder i mad – ikke begrænsninger!

Alle andre må spise alt muligt spændende og du må kun spise sunde, kedelige ting. Og heldigvis kan der laves masser af forskellige retter, snacks og sunde desserter ud af dem