Sunde slanke boller uden mel opskrifter

Afrunding på kostforløbet hos altid-slank

Jeg har fået mange flere sunde fedtsyrer ind i min kost, især fra avokado, nødder og MK olie. Efter træningen drikker jeg en hjemmelavet proteinshake, for at lade musklerne få den næring de har brug for til også at kunne restituere optimalt

COPENHAGEN FOOD FAIR 2014

I en tid,hvor mange, især kvinder, krampagtigt forsøger at leve op til et sundhedsideal, som den sunde, den slanke og den perfekte,vil der v