Sundere og mere naturlige barer hvad er din løsning opskrifter

Snack løs på den sunde måde

Snack løs på den sunde måde

Det høje frugtsukker-indhold betyder også et højere kalorieindhold, men de tørrede frugter er altid et sundere valg, end for eksempel slik, da tørret frugt indeholder både vitaminer, fibre og mineraler
Guf til is (Uden tilsat sukker)

Guf til is (Uden tilsat sukker)

Når jeg laver sundere alternativer, er det utrolig vigtigt for mig, at de sunde alternativer bliver mindst lige så gode, som den oprindelige opskrift – så jeg forventer at guf til is skal være fast i konsistensen, blød når den rammer tungen, cremet og skal have en sød men frisk smag af bær
Et par af mine egne skridt på vejen – til sundere madvalg

Et par af mine egne skridt på vejen – til sundere madvalg

sundere og mere naturlige barer. Jeg anvender det til marinader, i smoothies, til en varm kakao, i kager og meget mere … En æske på medjool dadler på køl til en ”lille” hapser med hasselnøddesmør tager min søde tand hver gang
My Triple Chocolate Heaven

My Triple Chocolate Heaven

Fyldet har jeg lavet med inspiration fra min nyeste version af en sundere chokolademousse baseret på silketofu