Tunge fisk opskrifter

Grønt med fisk - wok med tun, ærter og spinat

Grønt med fisk - wok med tun, ærter og spinat

Dejlig hurtig og sund hverdagsmad med masser af grønt og fisk. At bruge tun til wok, havde jeg ikke tænkt på, indtil jeg læste om det er sted (jeg kan ikke huske hvor)
Lækre Tun Spyd

Lækre Tun Spyd

Fisk er en god kilde til protein. Disse fiskespyd er super lækre og er slet ikke så tørrer og kedelige som tun nemt kan blive

Tun krebinetter med blomkålspandekager

Ugens fiskedag. Senest opdateret 12/02/16. Maden har bestilt hele rødspætter – ok – det får han så, men jeg vil hellere have noget andet
Tun deller

Tun deller

Posted on October 21, 2014 by Tina Tougaard Andersen in Aftensmad, Fisk, Nye opskrifter. Frikadeller er og har altid været en god og populær dansk spise
tun mousse på skyr

tun mousse på skyr

Posted on marts 22, 2015 by Maiken Larsen in Aftensmad, Diverse, Fisk, Tilbehør. Stild denne tun mousse på frokost bordet med god samvittighed

Tunmousse, der ikke går i fisk!

MIN MOR laver verdens bedste tunmouse. Ja ja, tænker du måske. Det er en subjektiv vurdering – som i mors frikadeller smager altid bedst
Fisk – miljø vs. sundhed

Fisk – miljø vs. sundhed

Fisk – miljø vs. dyrevelfærdfiskMærkeguide. I de officielle kostråd er et helt råd dedikeret til fisk. “Spis(e) fisk mindst to gange om ugen som hovedret og flere gange om ugen som pålæg
Thaisuppe med tun og mangosalat

Thaisuppe med tun og mangosalat

Det er en lækker suppe der kan spises hele året rundt, og så er det en god måde at få lidt fisk ind i hverdagen på andre måder en den traditionelle fiskefilet

Spis mere fisk!

Spis mere fisk. Vi er blevet lidt bedre til at spise fisk de seneste år, men vi skal gerne spise meget mere
Fiskelagkage - samvirke

Fiskelagkage - samvirke

1. start med fyldet. 2. Afdryp tun, kom den i en stor skål og findel med gaffel. 3. Rør cremefraiche og mayonn m
Tunfrikadeller

Tunfrikadeller

Tunfrikadeller – Fødevarestyrelsen anbefaler i et af de Officielle kostråd at vi skal spise mere fisk
Boef Stroganoff

Boef Stroganoff

Jeg har sådan et lidt had/kærligheds forhold, til de her meget tunge retter. Jeg er vild med smagen, men kan bedre lide den mærhed jeg får fra en salat med enten fisk, skaldyr eller æg
Perfekt Protein Smoothies

Perfekt Protein Smoothies

•  Mager fisk (rejer, havtaske, tun, kammusling, jomfruhummer, krebs og torsk blandt andet ). Jeg havde en rigtig dejlig træning i dag
Tunmousse – Fedtfattig

Tunmousse – Fedtfattig

Smagen af fisk er mild og ikke særlig gennemtrængende. En af mine absolut yndlings forretter er tunmousse, som har den mest herlige, bløde og cremede konsistens
Lynlækker torsk med porre og tomat

Lynlækker torsk med porre og tomat

Ja herhjemme er fisk jo ikke i høj kurs – kæresten spiser intet der lever under vand og det betyder jo at det kun står på menuen når jeg spiser alene