Weight watchers opskrifter

Vægttab

Vægttab

Jeg elsker WeightWatchers. Jeg har på 1 1/2 år tabt 30 kilo. Det er ikke første gang jeg har været igennem et stort vægttab, men jeg håber og tror på, at det ikke bliver nødvendigt at gå igennem noget lignende igen

What a different 3 years make #3

(Jeg har tidligere prøvet diætist, Weightwatchers mm), så jeg ved at det kræver nogle udefra, til at holde mig til ilden
Grønkålssalat

Grønkålssalat

I går på mit arbejde lavede jeg en rigtig god salat og den så også rigtig godt ud. Den består mest af rå grønkål, noget jeg aldrig havde smagt før, men nu vil jeg helt klart anbefale at prøve det
Svinekæber

Svinekæber

  I går fik vi svinekæber og det kan virkelig anbefales at prøve hvis man aldrig har prøvet det før. Vi har fået det flere gange og det er det møreste stykke kød på grisen
Mørbrad  a la creme, den fedtfattige udgave

Mørbrad a la creme, den fedtfattige udgave

Jeg fandt ud af i dag at Arla har lavet en madlavningsfløde med 8 % fedt, så jeg sprang over fløde 9 % og prøvede med den hidtil ukendte madlavningsfløde
Grønsagsgryde med oksekød

Grønsagsgryde med oksekød

Dagens aftensmad var inspireret af Voresmad, men jeg har lavet lidt om på mængderne så det var nemmere at regne point ud og desuden var deres opskrift kun til 2 personer
Krydret oksekødssuppe

Krydret oksekødssuppe

Jeg fandt en opskrift inde på Karolines Køkken på krydret oksekødssuppe, og den brugte jeg som inspiration til aftenens mad
Calzone eller indbagt pizza

Calzone eller indbagt pizza

Min datter ville lave mad i dag og hun havde bestemt at vi skulle have indbagt pizza eller calzone som hedder i den bog vi fandt opskriften i
Grove burgerboller

Grove burgerboller

Grove burgerboller 12 stkHele portionen indeholder 62 propoints/ca 5 propoints pr stk25 gram gær4 dl lunkent vand1 ss olie1 tsk salt200 gram fuldkornshvedemel400 gram hvedemel2 ss sesamfrøOpløs gæren i vandet og tilsæt salt og olie
Broccolisalat

Broccolisalat

I dag har jeg fået broccolisalat til frokost og det fik jeg fordi jeg skal bruge stokken fra broccolien senere i dag
Bananpandekager

Bananpandekager

Nu har jeg både læst og hørt om bananpandekager mange gange, så i dag fik jeg dem endelig afprøvet til min morgenmad
Indbagt svinemørbrad

Indbagt svinemørbrad

Her har jeg forsøgt at lave en indbagt svinemørbrad som ikke indeholder alt for mange point, men det er ikke helt lykkedes for mig
Oksefarsbrød

Oksefarsbrød

Dagens aftensmad stod på oksefarsbrød med ovn kartofler, endnu en opskrift jeg har klippet ud af et blad
Oksekød med kartoffelmoslåg

Oksekød med kartoffelmoslåg

Så fik jeg serveret denne ret herhjemme og manden var vældig tilfreds. Oksekød med kartoffelmoslåg 4 portioner
Gryderet i rømertopf

Gryderet i rømertopf

Jeg faldt over en opskrift på nettet, hvor de lavede gryderet i rømertopfen, så det skulle afprøves. Jeg brugte ikke den opskrift jeg fandt, men fandt på en anden måde med de ingredienser jeg godt kan lide
Bagte rodfrugter

Bagte rodfrugter

Den her opskrift har jeg fundet bag på en pose rodfrugter fra Fakta og den var så god at jeg skrev den ned, så det er den vi bruger hver gang vi får bagte rodfrugter