Sund kost til at holde sig i form Asian tofu med wok-stegte nudler, pak choi og sukker snap ærter. For marinaden. I en pande eller wok, varme rapsolie og sesamolie over en høj varme Ida Kjærs Blog
Spicy wok med oksekød Kom oksekødet op i en meget varm wok (gem marinaden) og lad den lynstege i et par minutter, før grøntsagerne tilsættes og steget med i yderligere et par minutter Smølfines blog