V. i. h. a. r. m. s. e. f. v. n. o. g. k. l. d. t. å. D. u. ,. y. p. S. Å. B. E. Æ. R. L. I. G. T. N. M. (. æ. ). j. ø. b. J. -. c. O. /. w. 2. K. 1. 6. 3. 0. F. 4. 5. H. 7. x. g g
Derfor ville jeg ikke uhæmmet hælde flere liter mælk indenbords hver eneste dag – alt med måde. Kost og træning går hånd i hånd, og derfor er det vigtigt at have fokus på begge ting
Der skal ofte bruges alverdens erstatninger for dette og jeg hader selv når jeg finder en super lækker opskrift, men at der så skal bruges ingredienser som jeg nærmest ikke engang aner hvordan udtales
B. i. l. g. e. f. r. u. t. a. S. y. d. -. o. M. m. k. A. D. s. p. ø. j. c. v. n. ,. h. b. K. F. T. E. æ. G. O. H. C. (. å. ). J. ". U. I. W. R. L. 2. 0. 6. N. P. 1. 4. Ø. 3. 5. '. 8. V. x
Hørfrø og solsikkekerner kan byttes ud med nødder, kerner, gulerødder, squash, rødbeder, rosiner eller chokolade (Chokoladeversionen = STORT hit hos mine kollegaer, da jeg sidst havde kagedag
Hvad jeg mener er en fryd for smagsløgene. Lørdag kom Bjarke på visit i Svendborg. Sammen kokkererede vi i køkkenet og det blev til ristaffel med kylling
D. e. t. r. c. h. o. k. l. a. d. m. u. s. n. i. æ. g. f. p. å. ,. v. (. 4. ). M. O. U. S. E. 1. 0. ø. 7. %. b. 2. ½. N. V. I. R. 3. 5. H. P. j. A. y. é
I weekenden laver jeg den første simreret, boef bourguignon, det bliver skønt. Derfor denne lille liste over uundværlige ting i køkkenet de næste par måneder
I forbindelse med den årlige begivenhed på de sociale medier Marts med Medfølelse, blev jeg spurgt af foreningen Mad med Medfølelse, om jeg ville lave en madplan
Jeg tror aldrig jeg bliver træt af kål. I dag har jeg bagt blomkål til min frokost. Saucen jeg har hældt over er cremet og lækker og egner sig også rigtig fint til lige at vende en portion pasta i, det er en meget kalorielet sauce, hvor alle kan være med…
Og det har den været siden jeg var helt lille. Den snehvide grød med det uundværlige drys af kanelsukker og smørklatten smeltende lige i midten – præcis som nisserne elsker den – er min livret
Grunden til jeg ikke siger at du skal smide det ud er, at dette er en livsstilsændring så selvfølgelig skal du også have lov til det du elsker engang i mellem, men er det svært at få fat på, vil du kunne nå at stoppe op og tænke dig om
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.