Jeg elsker og bage, men er ikke så god til at bruge en opskrift, jeg har det hele i hovedet. Efter noget jeg vil kalde den hårdeste træning længe, havde jeg brug for noget energi
Hvad er supersæt, hvornår bruger vi dem og hvilke øvelser kan man lave. Jeg elsker at lavet superset da jeg føler at træningen bliver ekstrem effektiv og man har virkelig mulighed for at få pulsen op, sved på panden og rigtig god muskel udmattelse – det er bare for lækkert
Så blev der tilføjet fintsnittet hvidkål, to revne gulerødder og et glas vand. Lige i tide til julekalenderen – dårlig timing, men man kan nu godt se julekalender og spise pandekager med fyld på samme tid
Dette kan gøres med alle slags gryn, og du behøver ikke at koge dem til grød næste dag – de kan sagtens spises direkte fra køleskabet med fx sojayoghurt og frugt, eller med plantemælk
Så jeg trodser de glatte veje på enten cykel eller gåben til fitness world. Her om torsdagen står den normalt på hold, for ikke at køre træt i styrketræningen
Det føltes som om, jeg alligevel hverken kunne gøre fra eller til. Hvordan har træningen været. Jeg har fulgt Thomas på Instagram og Facebook igennem længere tid og kunne godt lide hans indstilling og “no bullshit” attitude
Noget af alt det træningstilbehør, jeg har købt på nettet, er endelig kommet. Jeg har testet dem ved flere lejligheder, både til løb og cykling og jeg er rigtigt glad for dem
Tilberedning Sådan gør du Sæt ovnen på 225°C med grillfunktion. Rist 2 skiver brød og anret ønsket mængde chili con carne eller kødsovs på en af skiverne Læg et par skiver ost ovenpå Gratiner 4–5 min i ovnen eller til osten er smeltet
lige indtil i dag. SAMT ET ANTI-VIRUS POGRAM JEG KOM TIL AT INSTALLER PÅ JAPANSK. For at springe til lidt videre end bare computer problemer, kan jeg fortælle at det såååååååå smukt
Nu er det snart tid til at komme udenfor i haven og hvad så med at nyde lidt bålmad. Det fest, det bål, det er sommer,med rejer, en spicy salat og en supernem dessert lige til at smide i panden og på bålet
lige indtil i dag. SAMT ET ANTI-VIRUS POGRAM JEG KOM TIL AT INSTALLER PÅ JAPANSK. For at springe til lidt videre end bare computer problemer, kan jeg fortælle at det såååååååå smukt
Du vil bare træde ind i det nye år med god samvittighed over at du har vist overskud til at forberede et ordentligt hang over måltid kontra den mega-salt-fedt-sukker-fyldte junk food det tit ender med
Den originale opskrift er en anelse for ‘flødet’ til mine smagsløg. Bondekone, blogger, køkkenentusiast, oversætter, Bed & Breakfast vært, havefreak, bogorm - det var noget af det
Se hvad jeg har lavet til de kommer hjem. Når Ældste barnet og lillebror kommer hjem fra svømmehallen, bliver de mødt af kogende mælk, som hældes i to krus og de får selv lov til at lave deres chokolademælk og hertil får de frisk franskbrød fra bageren
I løbet af de sidste par weekender har vi haft flere venner på besøg til brunch og frokost. Det har været super hyggeligt med dejligt selskab, samt mulighed for at afprøve forskellige retter, som jeg er blevet inspireret af
Jeg fik trænet ben og biceps, dog ikke mit nye program, da der var PROPPET med mennesker i centret, så jeg tog de øvelser jeg nu kunne komme til, men det endte nu også med at blive en svedig omgang
dejen laves om aftenen, når du alligevel er i køkkenet og laver aftensmad eller rydder op efter maden, og sættes i en skål i køleskabet til næste morgen, hvor bollerne så lige bages
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.