Da fokuset er restituerende patienter, er energiindholdet ofte ret højt, men du kan formindske dette ved fx at bruge skummetmælk frem for sødmælk, bruge sødemiddel frem for sukker og mindske eller udlade fløde og is
Smagen afbalanceres med en masse syrlige bær og frugter, og disse er også med til at give smoothien enorm styrke og man kan virkelig mærke man får energi af den
Jeg har brugt raw kakaopulver i avokado/chokocremen, som er rig på antioxidanter. Den lidt bitre dybe chokocreme spiller virkelig godt sammen med den søde dadel/mandelbund
chokolade og friske hindbær til pynt. FORORD. Den klassiske kage, hvor man laver en tynd bund og ruller den med enten marmelade, creme eller andre herligheder
Energi. Chokoladen hakkes og blandes i massen. Et par lette choko/banan muffins med en kakao/skyr glasur og kun 98 kalorier pr. 1 scoop whey chokolade. 60 gram mørk chokolade. 6,3 gram Et par lette choko/banan muffins med en kakao/skyr glasur og kun 98 kalorier pr. 1 scoop whey chokolade. 60 gram mørk chokolade
Jeg har fornyet energi og nyder hvad min sunde livsstil gør ved mig. Jeg er pt flyvende, jeg har de sidste 3 1/2 uge droppet sukker i min hverdag, spist 6 gange om dagen, kan løbe 28 minutter uden pause og har tabt 4,7 kg
eksperimenteret læææææænge med disse nemme CHOKO MUFFINS. Jeg har. Ville bare gerne have. konsistensen så blød og klæg som mulig, da muffins med disse typer af fibermel ofte
Hæld langsomt den afkølede chokolade i smørcremen - pisk indtil den er let og luftig (ca. TIPLad ikke den hvide chokolade blive for varm, da den så risikerer at skille
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.