Men jegskal nok opdatere, når den er klar og færdigudviklet. Lige en lille kommentar til bunden - den smager udmærket, men jeg har været lidt utilfreds med den, og er igang med at ændre dejen til bunden, så der kommer snart en bedre variant på bunden - det kunne eksempelvis være
Det kan der komme en del sjov ud af - ofte fordi jeg ikke selv tænker over, at det måske er fordi, de ikke kender kagen - indtil det går op for dem, at "Den du ved nok" bare er navnet på kagen og ikke et forsøg på at tale i hemmelige kage-koder til dem
T. R. Ø. F. L. E. M. D. A. K. I. S. (. 2. 0. t. y. k. e. r. ). 1. d. l. p. i. s. f. ø. g. m. c. h. o. a. 5. 3. u. v. P. Y. N. n. H. ,. å. æ. B. -. O. b
Det resulterer som regel i ’’nu har jeg spist et stykke kage, som jeg ikke skulle, så nu kan det også bare være ligemeget’’-tankegangen, hvilket kan ende i ædeflip
Det er den overbevisning der gør at vi konstant ser ugeblade, blogs og tv, der giver en masse forskellige bud på hvordan dukan tabe dig hurtigt på en kur
I sidste måned var det jo sukkerfriseptember, men denne måned vil jeg tænke ud af boksen… I stedet for at lave en udfordring hvor det gælder om at udelade visse madvarer, så skal oktober i stedet handle om at tænke kreativt
Jegkan godt følge tanken, at så træner jeg det bare væk. Lækkersulten resulterer i unødvendige ekstra kalorier, som vil snige kiloene på sidebenene, hvis man da ikke kompenserer ved at træne ekstra på grund af dårlig samvittighed
Jeg synes, at det er tankevækkende at rigtig mange af mine forløbsdeltagere ser det som en stor udfordring at der ofte bliver serveret rundstykker, kage osv
Hver eneste gang jeg køre en is eller et stykke brød ind, skaljeg høre på lignende. Der har ikke manglet noget – alkohol, festivaler, god mad, slik og masser af godt selskab
F. ø. l. e. r. d. u. o. g. s. å. ,. a. t. i. n. k. p. f. m. h. v. æ. O. y. J. j. D. S. Å. 2. b. 5. T. 1. 0. 8. ". N. M. x. (. ). L. c. 6. +. 4. B. 3. H. U. K. 7
Gode kilder til monoumættet fedt er økologiske, uraffinerede planteolier på mørke flasker, for eksempel hørfrø-, valnødde-, græskarkerne-, raps- og olivenolie
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.