I. a. n. l. e. d. i. g. f. m. ø. s. v. j. o. r. u. J. k. 1. 0. -. 4. 5. ,. å. t. ". p. N. æ. P. h. y. b. O. D. ). S. M. H. &. (. G. c. 2. 3. 7. /. F. T. 6. C. B. R. 8. L. '
Disse vafler har jeg adskillige gange serveret til brunch når venner/familie har hygget. De er sågar blevet serveret til middagsmad, efter et træningspas, da de har en utrolig god sammensætning mellem gode kulhydrater, fibre samt protein, til hurtig og optimal restitution
Denne gang er de sprøde og knasende granatæblekerner blot skiftet ud med en sød og blød papaya, også har jeg denne gang tilføjet lidt havregryn til dejen også
Godmorgen mad, god morgenmad, god morgen, mad…. Dagens vigtigste måltid er din morgenmad, den skal give dig energi til at gribe dagen an på den rigtige måde
- og med hele to funktionerFor denne store halve papaya fungerede nemlig både som fyld til min morgen-yoghurt her til morgen, men også som en anden vigtig del af det, der er ved at spise yoghurt - nemlig skålen
Det blir nok en større udfordring i morgen, hvor det er mandag…. Morgenmaden – 45 min efter mit kogte vand og lidt træning, bestod af denne lækre og friske grønne Smoothie…
I søndags havde vi uhyggelige morgen hygge herhjemme. og også når vi står op om morgenen. Og så var pigerne hurtige til at spørge om vi kunne få pandekager i uhyggelige farver til morgenmaden, Og det kan frugtfarve klare
Noget at det jeg er vild med når jeg er på hotelferier, er at man kan få en omelet med præcis det indhold man allermest har lydt til, lavet af kokken som bare står og venter på ens bestilling
Proppfull av gode vitaminer og jern gir den et kickstart om morgenen. Smoothie er både sunt og godt. Denne varianten er ikke av de søteste, men gjør godt for kropp og sjel
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.