kickstart din dag med en lækker morgenmad. For tiden er jeg rigtig glad for skyr, da man virkelig kan sætte farver og smag sammen så det bliver som man lige har lyst til den dag, ingen dag er ens
Forleden tog jeg skyrmed “frugt-skridtet” videre og kogte en lille, frisk og syrlig hindbærpurré som jeg toppede min skyrmed, samt en håndfuld friske jordbær, blåbær og lidt chiafrø
Denne gang har jeg forsøgt mig med en yoghurt is med rabarber, som er lavet uden ismaskine. Kom yoghurt og rabarberkompot i en blender og kør det til en ensartet masse
Så prøv denne simple og hurtige is, som smager syndigt, men kan spises med god samvittighed. Mælk i massen hvis du kommer den i ismaskinen) jeg brugte bare fryse legemet fra en is maskine, og stod og rørte rundt i massen i et par minutter med ske
Yoghurt is med bærPisk 2 æg og 4-5 spsk. sukker (afhængig af hvor sød du vil ha den)Mos 225gr bær (jeg brugte jordbær og hindbær) med en gaffel og bland med4 dl. tyrkisk yoghurtBland det hele sammen (gerne med en håndmixer)Sæt i fryseren ca 4-5 timerRør om et par gange i løbet af frysetiden for at minimere is-krystallerne i isenVoila. 4 dl tyrkisk yoghurt
Yoghurtmed skovbær og trekornsflager toppet med æbler og honning. Skovbær yoghurt. top den med æbler i små tern og en lille smule akaciehonning eller en anden honning hvis det ønskes
natural yoghurtOg hele molevitten vendes blot op i blenderen (eller blendes med stavblender i et højt glas), blendes til frugten er nogenlunde most og yoghurten er vendt godt rundt, hældes på glas eller i en skål og nydes dernæst med et par friske blåbær på toppen
G. r. e. s. k. y. o. g. h. u. t. i. l. f. a. n. d. v. å. m. V. j. p. H. ø. I. 1. 9. 4. 0. D. E. b. ,. 2. 7. N. c. T. 6. 8. B. æ. L. P. ⋱. ⋮. ⋰. (. ¯. `. ´. ). *. ¸. ✿. •. ¨. ღ. ✿ G
Top medskyr og spis. )1 æble5-6 mandler5-6 valnødderLille håndfuld rosiner1 tsk kanelLidt smør1,5 spsk skyrSkær æblerne i tern og steg dem på panden i lidt smør eller flydende becel. 1,5 spsk skyr
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.