Google’er man lidt rundt kan man finde mange fine samlinger af opskrifter på sundere dessert, blandt andet hos Alt for Damerne som blandt andet har en opskrift på en chokoladekagemed sorte bønner som lyder vidunderlig
Intens chokoladekagemed kokos – næsten blødende. Intens chokoladekage – perfekt til en god is. Asiatisk inspireret Rejesalat – med mango, avocado og dybstegte rejer
Intens og sundere chokoladekagemed lyn softice og proteinrig lakridssovs. Kartoffelroulade med røget laks og avocadocreme serveret med denne pasta/soja salat (klik på billede og kom direkte til opskriften)
Derfor er ugens opskrift en sund udgave af Chokoladekage lavet på bl. Avocado har et højt indhold af monoumættet fedt, som er sat i forbindelse med at kunne fjerne det viscerale fedt (fedt omkring de indre organer), stabilisere blodsukkeret og dermed holder dig mæt i længere tid
Proteinrig chokoladekage. en halv avocado (i skiver). Banankage med chokolade. Nøddebrød med chokolade. Hvis I følger lidt med i “min historie” på Instagram, ved I nok at de her majspandekager med forskelligt fyld er blevet noget af en favorit her på Kvisten
Den anden var en chokoladekage. Vi købte begge en sandwich bestående af hjemmelavet raw food-brød med spinat, tomat, avocado, rødløg, peberfrugt, marinerede svampe, bønnespirer mm
Sundere chokoladekage, lavet uden smør/margarine eller sukker. Kom de overmodne bananer og avocado ned i en foodprocessor/miniblender og blend sammen med kakaopulver, kornene fra vanillestangen og appelsinsaft
