J. u. l. e. g. f. v. i. j. o. r. n. h. a. ,. k. M. d. t. m. ø. b. y. H. s. p. å. æ. P. c. (. ). /. 2. 0. 1. -. w. 3. F. 7. K. I. Æ. L. 8. G. A. S. 4. R. O
Denne pizza er faktisk så sund, at den medgod samvittighed kan spises ugen rundt. Det går jo bare ikke at blive ved med at proppe de kaloriefyldte platter i munden, de dumme pizza’er sætter sig jo lige på hoften, eller de pizza’er jeg spiser gør i hvert fald
Hammeren vi dunker os hårdt i hovedet med, når vi har gjort noget andet, end vi ’’burde’’. Tag bevidste valg omkring hvornår du vil nyde søde sager, et godt glas vin eller en pizza, så hammeren ikke kan komme og dunke dig i hovedet
Jeg vil godt anerkende at de ikke kan måle sig med Meyers eller Sif kanelsnurrer, men det er jo ingen hemmelighed at smør gøre et eller andet ved bagværk
Det kan måske godt lyde lidt mystisk at anvende avokado i en dessert, når det er noget vi forbinder med en grøntsag, men denne kombination er virkelig værd at prøve derhjemme
Forventer man derimod at skulle smage en sund cookie, man kan spise lige så mange af, man har lyst til medgod samvittighed, så tror jeg de fleste vil blive positivt overrasket og klappe sig glad i hænderne
Alle steder blev jeg ramt af en fælles følelse af det tungeste ved at være eliteudøver, eller blot et menneske med dyb passion for sport, var at skulle forholde sit til sin kost i noget som generede god og dårlig samvittighed
Så er det altså okay at synde lidt med en lækker kage, selvom man kører en sund livsstil. Selvom der ikke er meget sukker i smager den virkelig godt, og minder om en tung chokoladefyldt brownie
virkelig forsøgt at gøre det at spise en burger til et måltid med virkelig god. løsning med en grøntsagsbolle altså lige lidt mere guffeliguf for mig J
Jeg har længe gået og savnet et nemt måltid "to grap and go" - et mellemmåltid som er nemt at tage med, mætter godt og ikke indeholder en masse mærkelige ingredienser, som jeg ikke kan udtale
Start med at bruge tiden på at ridse alle svær godt efter med en skarp kniv. … jo for det kan altså drille og jeg har da også igennem årene måttet servere en flæskesteg eller to med bløde svær hist og her
Sundhed er balance, og balance handler om at spise det du har lyst til medgod samvittighed. De smager ligesom dem man får på caféer og er lavet med massere af smør og sukker
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.